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2013-08-11

ストレスは、多分イイ奴♪

 

こんにちは、ガンツヨガです。

お盆のお休みに入られた方も多いかもしれません。
熱中症やゲリラ豪雨、各地の大渋滞などなど、今年の夏も大変そう。
どうぞケガや事故のないようにお過ごし下さいね。

さて今月ですが、

満月ヨガ” 

を企画してみました。
聞くところによると、どうもブルームーンのようで・・・・
ブルームーンとヨガ♪なんだか素敵だし、効果も期待できそう!!!

 

でもネットなどで調べてみると、満月が人体に及ぼす影響は
必ずしも科学的に証明されているわけではない・・・・・とある。
早々にイベントを立ち上げちゃったのに、そりゃないよ・・・・

 

という訳で、2日間図書館に篭もりっきりで勉強しました。
人間の身体のパーツや内臓には、たいてい

が付いている。胃、肺、脳・・・・
なんらかの影響がないはずない!

 

人間、追い込まれると、なんとかなるもんです。
かなりストレスフルだったけどクラスに来てくださった方に、
ご納得頂けそうな内容にまとめあげることができました♪

私にとってストレスは敵ではなく、お尻を叩いてくれるイイ奴!
ストレスにも良いストレスと悪いストレスがありそう!

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