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2014-01-27

ゴマの威力!

 

こんにちは、ガンツヨガです。

週末は春のようなお天気だったのに一転・・・
真冬に逆戻り。

こうやって少しずつ春に近づいて行くんですね。
暖かくなるのは嬉しいけれど
春はなかなか厄介な季節でもあります。

気圧変化、気温差による身体の不調
花粉症やアレルギーによる不快感
気だるさや気分の落込み・・・・・

ガンツヨガでは毎日の簡単トリートメントとして、
ゴマオイルでのマッサージ等をおススメしています♪

ゴマオイルでのマッサージ効果として・・・・・

*組織から酸性物質(毒素)を除去する。
*リンパ、血液の循環を促し免疫機能を活性化する。
*苦痛を和らげる。
*神経系統、とくに自律神経、脳脊髄神経の協調を促す。
*美容効果
(血行が良くなる事で毛穴の老廃物を溶かし
木目細かい肌に整え透明感をもたらす)
*アトピーや湿疹などの改善。

ゴマオイルは皮膚から体内に沁み込み、
さらに脊髄にまで浸透するのに7~10分!

驚きの速さですね(汗
ゴマオイルマッサージを取り入れてから数ヶ月経ちましたが、
確かに体調の悪い時はどんどん体内に入っていく感じがします。
悪いものを体外へ出すために、身体が欲しているのでしょうか。

 

IMG_3614

大容量~♪
たっぷり使ってもなかなか減りません。
私は頭皮マッサージで愛用していますが、
髪のぱさつきや切れが減って
艶やかでしっとりした髪質になってきましたよ。

それからなんとなく気だるい時や喉の痛みが気になる時、
全身を優しくマッサージするとシャキッとしますし、
口うがいで乾燥を防ぐことで
痛みが気にならなくなりますよ。

お風呂上りの数分間の習慣で健康を実感してみませんか?
ゴマオイルマッサージ、是非お試し下さい♪

*ブログをお読み下さってご興味がおありの方、こちらをどうぞ↓
http://homepage3.nifty.com/zuiken/

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