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2019-04-30

愛しい呼吸

 

呼吸法

*愛しい呼吸*

今の自分の呼吸を知って、ありのままの自分を受け入れる。
当たり前に繰り返されている、『吸って吐いて・・・・』が
私たちに与える影響力、恵み、そして可能性。

ご自分の呼吸を通して、お気付きになることがあるはずです。
難しいアプローチを避け、シンプルに身体を動かしながら
呼吸と調和をはかっていくワークショップです。

★2019年5月3日(金)のワークショップは、勝手ながら
ガンツヨガメンバー限定でモニター募集とさせて頂きます。
今後、イベントとして告知させて頂く予定です。
どうぞよろしくお願い致します。

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