愛しい呼吸

＊愛しい呼吸＊

今の自分の呼吸を知って、ありのままの自分を受け入れる。
当たり前に繰り返されている、『吸って吐いて････』が
私たちに与える影響力、恵み、そして可能性。

ご自分の呼吸を通して、お気付きになることがあるはずです。
難しいアプローチを避け、シンプルに身体を動かしながら
呼吸と調和をはかっていくワークショップです。

★2019年5月3日（金）のワークショップは、勝手ながら
ガンツヨガメンバー限定でモニター募集とさせて頂きます。
今後、イベントとして告知させて頂く予定です。
どうぞよろしくお願い致します。

お問い合わせ･お申込