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2015-12-03

木曜のお昼はカラダを見直そっ!12/3編

 

12月のおまたセミナーはないんですか?

 

・・・・すみませんでした。
プライベートクラスでしたので、ひ~っそり開催してました。

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モリモリすぎて、まず時間内に終わらないセミナー。
本日4時間一本勝負となりました(笑

 

おまたぢからセミナーは、ただ生理を楽チンにするためのものではないんです。
カラダ全体、生活全体、もしかすると人生全体を意識して
無理なく楽しく変化させていくものではないかと思います。

なので時々心配になるのが

”何を食べたらいいのか何を選んでいいのか分らなくなった。”
”選ぶものの責任が大きくなりすぎて苦しい。”
”どうしたらいいのか分らない。”

こんなお声が出てくるのも確か。
残念ながら、カラダにとって良くないもので溢れている世の中。

いかに良いものを取り入れるか・・・・
よりも
いかに悪いものを減らしていくか
こちらの方がストレスもなく、智慧も生かせるのではないかと思います。

 

まずは製品表示ラベルを見ることを習慣化しましょう!
なにがどう良くないのか・・・・
ネット等で調べて、常にチェックすること。

小さな一歩かもしれませんが、
『無知』が引き起こす影響を減らしていくには、正しく知ること。
これに限ると思います!

 

ヒント満載の若杉ばあちゃんの著書!
ガンツのおまたセミナーでもおススメしてます♪

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