8月のスケジュール♪
体温を軽く超える気温が続きます。
今年の夏は例年よりも暑く感じますね。
おはようございます、ガンツヨガです。
8月に入りました!
暑さで体調がすぐれない方も多いようですが、
実はこの時期、カラダにとっては活動期に当たるようで
気持ちも前向きに行動的になると言われています。
その分ついつい無理をしがち。
秋を迎える頃に、ガクッと不調の波に襲われることもしばしば。
今のうちから意識を高く持って、カラダと心のケアをご一緒に♪
8月のスケジュールは下記の通りです。
★アロマフォレスト★
名古屋市中区金山2-16-22
シュズイビルTEL052-332-2556 http://www.aromaforest.jp/
8月20日(木) 19:00~21:00 (18:30より受付開始)
募集:12名限定 参加費:2000円
ヨガマット、ロッカールーム完備
★STUDIO M★
愛知県日進市赤池2-101MapleBLD 4F http://www.maplecorp.co.jp/studiom/
火曜日、またはスタジオが空いている日に限り、ご希望に合わせて開催可能です。
参加費:入会金なし 月会費4500円(3回)
ドロップイン2000円(1回)
ヨガマット、ロッカールーム完備
★徳重地区会館ユメリア3階(和・茶室)★
名古屋市緑区鳴海町字徳重18-41 http://tokushige-chikukaikan.jp/index.html
8月7日 21日(金) 26日(水)
18:30~20:00
募集:15名程度 参加費:入会金なし 月会費4500円(3回) ドロップイン2000円(1回)
レンタルヨガマット¥400 更衣可能なスペースがあります。
★日進市民会館和会議室★
愛知県日進市折戸町笠寺山62番地3
電話(0561)72-0955
7月8日 15日 22日 29日 8月5日 19日 26日
9月2日 9日 16日
10:00~11:30
7月からのコース:全10回 8200円 ただいま開催中!
お問い合わせ:日進アシスト http://www.nissin-assist.co.jp/kaikan/
引き続き『冷え』対策プログラムも併せてお伝えします!
なんてったって、冷えってのは・・・・
血流障害
ですから!病気一歩手前!軽く考えちゃ駄目!
今月も暑苦しくて楽しいガンツヨガクラス。
どうぞよろしくお願い致します♪