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2014-09-01

9月に入りました♪

 

こんにちは、ガンツヨガです。

寒い・・・・
今年は本当に妙な夏でしたね。

 

記憶に残る晴天は数える程しかなく曇りや雨ばかり。
各地を襲った痛ましい災害のニュースは
今もヘッドラインから消えてはいません。
一日も早く、元の生活に戻って頂けるように願うばかりです。

 

夏から秋へ季節が移行する時には
原因不明の体調不良や気分の落ち込み
気だるさを感じる方がとても多いですね。
今月は上手にこの時期を乗り切る方法を交えながら
ヨーガをお伝えしたいと
思っています。

 

実は先日、ボディスキャンの体験をしたんですよ!
それはそれは、不思議な感覚。
身体は深~くリラックスしているのに
脳は鋭く覚醒している・・・・・

 

言葉にできない心地良さ。
自らの力で、自らを癒すとでも言いましょうか。
深く内省しているからこそたどり着く感覚のようです。

皆さんにも体感して頂きたく、クラスに取り入れたいと思っています。
是非、お近くの会場へお越し下さいマセ♪

 

★アロマフォレスト★
名古屋市中区金山2-16-22
シュズイビルTEL052-332-2556 http://www.aromaforest.jp/
9月25日(木)      19:00~21:00 (18:30より受付開始)
募集:12名限定 参加費:2000円
ヨガマット、ロッカールーム完備

★STUDIO M★
愛知県日進市赤池2-101MapleBLD 4F http://www.maplecorp.co.jp/studiom/
火曜日、またはスタジオが空いている日に限り、ご希望に合わせて開催可能です。
参加費:入会金なし 月会費4500円(3回) ドロップイン2000円(1回)
ヨガマット、ロッカールーム完備

★徳重地区会館ユメリア3階(和・茶室)★
名古屋市緑区鳴海町字徳重18-41  http://tokushige-chikukaikan.jp/index.html
9月3日 10日 24日(水)      18:30~20:00
募集:15名程度 参加費:入会金なし 月会費4500円(3回) ドロップイン2000円(1回)

 

深まる季節に、
瞑想や呼吸法でしっかりと心と身体のメンテナンス&ケア♪
ご一緒しませんか?

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