toggle
2019-07-22

チェアヨガでも運動量を上げられるよー♪

 

マット上にお座り頂くことが困難な場合、椅子での対応が可能です。
怪我や危険が及ばないように丁寧に進めていきますが
椅子に座った状態でも、ある程度運動量を上げることができます。

本日のプライベートセッション、チェアヨガを提案。
簡単な動きで、自分での実践もできそう!しかもやった感があると
満足や自信に繋がるってご感想を頂きましたが、ホントにそう♪
目の輝きが違っていました。

今まで出来ていたことが、怪我や加齢で難しくなってしまうと
途端に不安に襲われるし、自信を奪っていく。
そんな時、ヨガセラピーは優しく寄り添ってくれると思います。
身体だけではなくて、心の強度も上げてくれる・・・・・
だから、気付いたら幸せになってる。そんなヨガです♪

お近くのクラスでご体験下さいませ。
お問合せ、ご予約は下記よりお気軽にどうぞ!

****☆♪☆;*****☆♪☆;*****☆♪☆;*****☆♪☆;*****☆♪☆;

★クラス情報&イベント案内↓
https://gunzyoga.com/event/

★クラスについての詳細はこちら↓
https://gunzyoga.com/class/

★Facebookページ↓
https://www.facebook.com/gunz.yoga/

★ガンツヨガインスタ↓
https://www.instagram.com/gunzyogagem/

★クラスについてのお問合せ、ご予約

関連記事
Comment





Comment



CAPTCHA