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2015-09-01

9月のスケジュール♪

 

あの酷暑が嘘のように、すっかり秋の気配・・・
本当によく耐え抜いたなぁ・・・なんて感慨深い今日この頃です。
お変わりなくお過ごしでしょうか?

 

夏の季節は副交感神経優位なので、カラダが緩んでいて
比較的活動的に行動できるため、
ついつい無理をしてしまったのではないでしょうか?

 

9月の1ヵ月は、冬へ移行する準備期間としてとても大切。
意識すべきは

 

『肺』 『大腸』 『皮膚』

 

共通するのはデトックス機能が高いということ。

 

夏に溜め込んだ不燃物
しっかりと大掃除をして
上手に季節の移り変わりと調和していきましょう!!

 

★アロマフォレスト★
名古屋市中区金山2-16-22
シュズイビルTEL052-332-2556 http://www.aromaforest.jp/
9月24日(木) 19:00~21:00 (18:30より受付開始)
募集:12名限定 参加費:2000円
ヨガマット、ロッカールーム完備

 

★STUDIO M★
愛知県日進市赤池2-101MapleBLD 4F http://www.maplecorp.co.jp/studiom/
火曜日、またはスタジオが空いている日に限り、ご希望に合わせて開催可能です。
参加費:入会金なし 月会費4500円(3回)
ドロップイン2000円(1回)
ヨガマット、ロッカールーム完備

 

★徳重地区会館ユメリア3階(和・茶室)★
名古屋市緑区鳴海町字徳重18-41  http://tokushige-chikukaikan.jp/index.html
9月2日 9日 16日 (水)
18:30~20:00
募集:15名程度 参加費:入会金なし 月会費4500円(3回) ドロップイン2000円(1回)
レンタルヨガマット¥400 更衣可能なスペースがあります。

 

★日進市民会館和会議室★
愛知県日進市折戸町笠寺山62番地3
電話(0561)72-0955
9月2日 9日 16日
10:00~11:30

秋からのコース:全10回 8200円
9月30日 10月14日 21日 28日 11月4日 11日 18日 25日 12月2日 9日
9月9日午前10時より日進市民会館窓口にて申し込み開始!
お問い合わせ:日進アシスト http://www.nissin-assist.co.jp/kaikan/
夏の疲れが出やすい季節。
ご自分のカラダの声をしっかり受け止め
季節を調和をしていきましょう。
お近くのクラスへのご参加をお待ちしています!

 

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