2015-06-09
またまたタイトル増えました♪
こんにちは!ガンツヨガです。
一般社団法人 手のひらセルフケア協会
認定インストラクターになりました♪
龍村式指ヨガ
をベースとした
手から人体を見たセルフケアを学びましたが
手指の奥深さに驚きました!
これは、ヨーガのクラスでも導入せねば!
なにより即効性があってカラダに優しいのが良いなと思います。
分かりやすく丁寧にご教授頂いた先生方と
ご一緒して頂いた元気で笑顔が素敵なKさん。
楽しくってあっと言う間の12時間。
取り急ぎ復習をして、早く皆さんにお伝えしたいです。
協会理事の森安先輩は、食のプロフェッショナル!
糖質をコントロールした、とってもカラダに優しいマフィンを
ご持参下さいました。
こちらをご参考までに↓
http://kojimore.com/
秋には龍村先生直々にご教授頂ける機会もあるとのことで
今から楽しみデス♪
学びは続くよどこまでも~♪
一般社団法人手のひらセルフケアのHPです↓
http://www.terucare.com/
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