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2016-11-10

ヨガセラピーはプライベートがベスト!だと思う件

 

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”ヨガやってます。” 瞬時にイメージするのは??

世の中に溢れかえるあんなヨガ・・・こんなヨガ・・・
でも、大半の方がこんなイメージをお持ちでは?

スタジオのようなスペースで
ある程度の人数の参加者が
同じポーズをとって
時々インストラクターさんがポーズを正したりする
呼吸も大切だけど
やっぱりきれいなポーズが大切
からだの柔らかい人がやること

ガンツヨガでも複数人でヨガをしますが
内省を深めたり
特に疾患をお持ちの方にとっては
断然!!

プライベートヨガカウンセリング

がおススメなのです。

なぜプライベートヨガカウンセリングがいいの?

ヨガセラピーが一般のヨガと大きく異なるのは
西洋医学には解剖学、東洋医学には陰陽五行があるように
独自の人間観病理論治療・指導論哲学を持ち合わせていることです。

そして、肉体的、精神的、社会的な健康だけではなく
スピリチュアルな健康を増進させていくことが可能な健康実現法である点!

アドラー心理学をベースとしたヨーガ療法カウンセリングによって
考え方の方向性を正していく心の自己制御法なんです。

 

unrecognizable woman meditating at sunset on the beach in the Caribbean

クラスでは・・・・

他の参加者さんが気になって集中できなかったり
動き回る心の対応に困ったり
理解を深められなかったり

・・・・するかもしれません。
が、プライベートヨガカウンセリングでは
信頼関係を元に合意をし、オーダーメイドの内容でクライアント様の
設定された目標へ到達できるようにサポート致します。

プライベートヨガカウンセリングの現状はどうなっているの?

このところ、プライベートヨガカウンセリングのご希望が増えています。
すでにヨガセラピーを受けていらっしゃる方だけではなく
瞑想法や呼吸法にご興味がおありの方
改善が見られない疾患が心と関係しているのでは?と感じられている方
より深く内省を深めたいが自分ではどうすればいいか分からない方

思いは様々ですが、難しく考えず
ピン!と感じるなにかを信じてのご受講のようです。
クライアント様の変化には目を見張るものがあります。

答えは内側にある

外側になにかを求めることに疑問を持ち
内省を深めていかれた結果であると思います。

その答えに最短でアプローチできるようお手伝いできたらと思います。
ヨガセラピーの可能性にはただ感嘆するばかりのガンツです。
プライベートヨガカウンセリングの詳細はこちらをどうぞ↓

プライベートヨガカウンセリングについて。

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ご不明な点、お申込等はお気軽に♪
こちらからどうぞ↓

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