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2014-12-03

便秘ちゃん、サヨウナラ~♪

 

こんにちは、ガンツヨガです。

マタニティ・ヨーガ講習会で便秘がちになる妊婦さん向けに
便秘解消!トイレで決めポーズというのを講師の先生が自信満々に
教えて下さった。

これでダメなら人間やめろ!ぐらいな勢いで・・・・

 

しかし便秘とは無縁の私。
ひとまずやってみるも、無縁だけに効果があるのかよく分からない。
(なので、すでにお伝えしている生徒の皆さんにヒアリングしてきます。)

 

慢性的な便秘や下痢の原因として良く言われているのは

*ストレス
*水分量
*食事の内容
*自律神経の乱れ
*運動不足

などなどですが。。。。。

 

先日、談笑中になにげなく仰った一言
”私、便秘が1ヵ月近く続くんですよ・・・・”

い・・・1ヵ月?
一日3回の私、2回になるだけで気持ち悪くて落ち着かないのに。
腸の中は一体どのような状態になっているのかしら??

 

便秘の原因、上記に記した条件はもちろんですが
チャクラで捉えた時に意外なことが隠されていたりします。
それは家族との関係性。

 

お話を伺っていると、
長女としての責任を強く感じていらっしゃることが分かりました。
家を絶やすことのないように自分がなんとかしなくてはと。

家に縛られることなく自由に恋愛することができたら、
きっと症状は軽くなるのではないかしら?

 

かく言う私も同じ立場。
私の場合は逆で、はぼ10年近く原因不明の下痢に悩まされていました。
過敏性腸症候群の診断を受けるも腑に落ちなくて
処方された薬も一切飲まず。
家からの呪縛から開放された途端
ピタリと症状がなくなったのです。

 

チャクラ・・・不思議なエネルギーの集合体。
それを解明すべく、ただ今難解書に挑んでおります。

がしかし、睡眠導入剤的存在なのは否めませんが・・・・・(涙

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