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2016-01-19

経営者にヨガを!!

 

全国的に大荒れのお天気となりました。
お住まいの地域はいかがでしょうか。

 

さて、2016年が明けてすでに20日近く過ぎ
昨日からは土用に入りました。
季節の移り変わりが本当に早いですね。

 

先週末頃から、耳にしているのが
年末年始に体調を崩して寝込んでいたというお話。
総勢9名。
しかも全員が

経営者

のお立場にあられる。
お正月休みを前に弛んでしまったのでしょうか。
入院された方も複数名いらして驚きました。

 

日々の業務に追われて、ついつい後回しになってしまうカラダのこと。
ジムに行き、食事に気を付けていらっしゃる方も多いけれど
ご自分のココロと向き合う時間は忘れがち。
かねてから思っていました。

 

経営者にこそヨガが必要。

 

中庸の精神が最強の組織を作る。。。。。と。
未だ衰えぬ人気の、アップル創設者のスティーブ・ジョブス。

 

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こちらも良く知られている彼の愛読書

 

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かなり難解で読みにくい文体なのですが
ヨガの精神、ヨガの哲学が随所に読み取れる内容です。

生涯の愛読書としていたのも
ココロとカラダの健全さだけでなく
より深い理智や真我を追求していくことが
本当の喜び、本当の幸せであると気付いていたのかもしれませんね。

 

ガンツヨガでは

経営者のためのストレスマネジメント・ヨガ

 

を不定期で開催しています。
ご自分の呼吸を知ることで
様々な発見をされる方が大半です。

小さな気付きは悟りにつながる。
ぜひ、お気軽にお問い合わせ下さいませ!

 

ガンツヨガ
gunz@gunz1.com

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