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2018-11-09

アーユルヴェーダ勉強会@南インド家庭料理カルナータカ

 

↑実は・・・・こちらに釣られて参加した!?
南インド家庭料理カルナータカさんでのアーユルヴェーダ勉強会。
すでに、春夏秋と開催されていたようで、今回で1年クール終了とのこと。

自然体で透明感がなんとも素敵な先生。
丁寧にアーユルヴェーダ的冬の過ごし方をお伝え下さいました。
体質別セルフケアのアドバイスを頂いて、
日々実践していることも含まれていたりして、自分を褒める♪
いいぞ、ワタシ。

なにが楽しかったって、ご参加されている皆さんがあまりにも個性的で
初めてお会いしたとは思えないくらいの盛り上がり!
きっとこれからもご縁が続くのではないかなぁと期待をもって終了~。
時間が足らないよ(涙

気になったら即行動!(←良いのか悪いのか・・・・)
素敵なご縁から興味深いお話をたくさん聞くことができて
豊かな時間となりました。


↑チャイはホッとするなぁ~♪

ガンツヨガでゆるっとひと息つきませんか?
チャイのようにほんわかあたたか、アットホームなクラスです。
お気軽にお問合せ下さいませ。

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