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2020-04-13

今日のひとこと:幸せなひとになろう♪

ユメネコ@哲学者さんがインスタに投稿されるメッセージ。
時にあたたかく、時にヨガ的、そして時に厳しい・・・・

本日紹介させて頂くのはこちら・・・・・
(※投稿のシェアは自由とのことですので使わせて頂いております。)

幸せなひとが実践していること・・・・
実践している感覚は恐らくお持ちではないんだろうけれど、
自然体で当たり前に行為をされているだけだろうけれど。

*幸せを感じる心を育てる。
*与えることを大切にする。
*オンリーワンを目指す。
いずれも霊性のなせる技ではないかと。

ダルシャナ(カウンセリング)でよく耳にするのが、
「どうしたら私は幸せになれますか?」の質問。
その回答として、まずは”与える”を意識して頂くことから始めます。

”与える”を意識すると、今までご自分がどれだけ
”与えられていた”かを知ることになります。

その結果、幸せを感じることに繋がるんです。
幸せを感じる心はご自分を知ることで溢れてきます。
「私らしさ」を見つけることへの近道ではないでしょうか。

ヨガセラピーは心の科学。
あなたの心に科学反応を起こしてみましょう。
ご自分が気付いていない本当の自分に出遭えるかも♪
ガンツヨガにサポートさせて下さいませ。
お問合せは下記よりお気軽にどうぞ。。。。。

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