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2015-11-15

鎮魂ヨガ named by Kobashar

 

ワクワクすることにワクワクしちゃう♪
そんな一日があっと言う間に終わってしまいました。

【宇宙と繋がるKobasharワンデイワークショップ6】

 

秋のイベント、ヨガ部を担当させて頂きました。
現代的なご本堂がステキな名古屋市西区中小田井の
善光寺分院願王寺にて。

 

伽藍の真下でヨガをお伝えするのは少々緊張します。
ものすごいエネルギーが渦巻いていて・・・・

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ご本尊にご挨拶を済ませて
皆さんを待つ・・・・・

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豪華だけれど、
とてもエレガントな雰囲気が漂っています。
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生憎の雨。
しっとりとした空気感に瞑想も深まりそう。
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今回のイベントで
私がミッションとしたことは、みなさんを

弛める

初めてヨーガを体験される方も多いので
簡単なプラーナヤマ(呼吸法)をたっぷり入れ込みました。

 

あまりアサナ(ヨガの体操)を入れなかったので
物足りなかったかな~と自問自答していたところ
コバシャールさんがこんなことを言う。

 

”ガンツさんのヨガって、鎮魂だよね。”

ち・・・・鎮魂?

 

がっつりしっかり動くヨガも気持ちがいいけれど
魂が静まっていく感覚があると。

 

あぁ・・・でもこの感覚は、ラージャ・ヨガならではだと思う。
私たちの深いところが癒えていく
ゆったりと静まっていく感じは内省が深まらないと
決してたどり着かない感覚。

 

さすがコバシャールさん。
5次元に生きる人♪

とは言え、意識の高い人たちの集まり。
口々に伝えて下さる感想はヨガの深まりを感じます。

 

あっと言う間にお昼の時間。
いつも楽しみな、チームさや花さんたちの作って下さる
ヴィーガンランチ♪

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お腹イッパイ・・・・
コバシャールさんのお話を夢見心地で聞きながら

今回は非二元論で盛り上がりました。
午後の時間もゆったりと過ぎていきます。

 

そして、日本で唯一のサトビックヴィーナ奏者、
松久ひろゆきさんの演奏。

歌うヨガを初体験。
なんでもヨガにしちゃうインドっぽさが好き♪

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雨のお陰かな・・・・
深くしっとりと染み入るようなワンディワークショップでした。

 

余談ではありますが、今回インド渡航者が数名いらして、
濃厚なお話が聞けたことでガンツのインド熱再発。

再来年かなぁ・・・・・

 

 

 

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