2016年　3月のスケジュール♪

 

日差しに春を感じられるようになりました。
記録的な暖冬だったようですね。
歴史的と言った方が正しいかもしれませんが････

 

地球温暖化のせいなのか、季節感が薄れ、天候の乱れも気になります。
こんな大変な状況下でも、住まわせて頂いている私たち人間は
生きていかなくてはなりません。ホント大変（涙

とは言え、上手に乗り切るヒントはヨガの智慧にはたくさんあります。
そんなところもお伝えする3月のクラスです♪

 

★アロマフォレスト★

名古屋市中区金山2-16-22
シュズイビルTEL052-332-2556
http://www.aromaforest.jp/
3月24日（木）　19：00～20：30　（18：30より受付開始）
募集：12名限定　参加費：2000円
ヨガマット、ロッカールーム完備

 

★STUDIO M★

愛知県日進市赤池2-101MapleBLD 4F
http://www.maplecorp.co.jp/studiom/
火曜日、またはスタジオが空いている日に限り、ご希望に合わせて開催可能です。
参加費：入会金なし　月会費4500円（3回）
ドロップイン2000円（1回）
ヨガマット、ロッカールーム完備

 

★徳重地区会館ユメリア3階（和･茶室）★

名古屋市緑区鳴海町字徳重18-41
http://tokushige-chikukaikan.jp/index.html
新しいクラスが始まります♪
☆朝ヨガ☆　3月31日（木）　　　　　　　　10:00～11:30
☆夜ヨガ☆　3月9日　16日　23日（水）       18:30～20:00

募集：15名程度　参加費：入会金なし　月会費4500円（3回）
朝ヨガのみご参加の場合は2000円です。
朝ヨガと夜ヨガを合わせて月会費4500円（3回）も承ります。

ドロップイン2000円（1回）
レンタルヨガマット￥400　更衣可能なスペースがあります。

 

★日進市民会館和会議室★

愛知県日進市折戸町笠寺山62番地3
電話(0561)72-0955
10：00～11：30

冬からのコース：全10回 8200円
1月20日 27日
2月3日　10日　17日　24日
3月2日　9日　16日　23日

お問い合わせ：日進アシスト　http://www.nissin-assist.co.jp/kaikan/

 

暖かくなると、カラダを動かしたくなりますね！
でも、急に始めてしまうのは危険。
ヨガでユルッと緩めてから
まずは、カラダの声を聞いてみませんか？