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2016-03-01

2016年 3月のスケジュール♪

 

日差しに春を感じられるようになりました。
記録的な暖冬だったようですね。
歴史的と言った方が正しいかもしれませんが・・・・

 

地球温暖化のせいなのか、季節感が薄れ、天候の乱れも気になります。
こんな大変な状況下でも、住まわせて頂いている私たち人間は
生きていかなくてはなりません。ホント大変(涙

とは言え、上手に乗り切るヒントはヨガの智慧にはたくさんあります。
そんなところもお伝えする3月のクラスです♪

 

★アロマフォレスト★

名古屋市中区金山2-16-22
シュズイビルTEL052-332-2556
http://www.aromaforest.jp/
3月24日(木) 19:00~20:30 (18:30より受付開始)
募集:12名限定 参加費:2000円
ヨガマット、ロッカールーム完備

 

★STUDIO M★

愛知県日進市赤池2-101MapleBLD 4F
http://www.maplecorp.co.jp/studiom/
火曜日、またはスタジオが空いている日に限り、ご希望に合わせて開催可能です。
参加費:入会金なし 月会費4500円(3回)
ドロップイン2000円(1回)
ヨガマット、ロッカールーム完備

 

★徳重地区会館ユメリア3階(和・茶室)★

名古屋市緑区鳴海町字徳重18-41
http://tokushige-chikukaikan.jp/index.html
新しいクラスが始まります♪
☆朝ヨガ☆ 3月31日(木)        10:00~11:30
☆夜ヨガ☆ 3月9日 16日 23日(水)       18:30~20:00

募集:15名程度 参加費:入会金なし 月会費4500円(3回)
朝ヨガのみご参加の場合は2000円です。
朝ヨガと夜ヨガを合わせて月会費4500円(3回)も承ります。

ドロップイン2000円(1回)
レンタルヨガマット¥400 更衣可能なスペースがあります。

 

★日進市民会館和会議室★

愛知県日進市折戸町笠寺山62番地3
電話(0561)72-0955
10:00~11:30

冬からのコース:全10回 8200円
1月20日 27日
2月3日 10日 17日 24日
3月2日 9日 16日 23日

お問い合わせ:日進アシスト http://www.nissin-assist.co.jp/kaikan/

 

暖かくなると、カラダを動かしたくなりますね!
でも、急に始めてしまうのは危険。
ヨガでユルッと緩めてから
まずは、カラダの声を聞いてみませんか?

 

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