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2020-01-08

シニアヨガ冬の講座、わはは~!でスタート♪

シニアヨガ冬の講座、初回が無事終了しました。
新しい方を3名お迎えして、またまた賑やかになりましたよ。
人数が多いので気後れしてしまいがちだけれど、
先輩シニアーズが温かく迎えて下さって、馴染んで頂けたみたい。
(さすがバリアフリーのシニアーズ♪素敵対応ありがとうございます!)

そして昨日も触れた、宝島社の秀逸広告、
フリートークで使わせていただいたところ大ウケ。。。。
でも、ちょっと考えさせられるところも残って、しんみり。。。。。


『考えさせられるところ』と言うのは、長生きはできればしたいけど、
生きていても生き甲斐を感じられないよね~と誰もが思っている点。

身体が思うように動かなくなって、車を使いたくても迷惑かけそうで、
娘や嫁からの容赦ないプレッシャー、孫の世話で疲弊する、
友人知人とは前向きな会話にならない、趣味にも飽きた、
どこもかしこも機械が相手で付いていかれない、
時間が有り余ってどうしようもない、何かあった時独りだと心配、
ちょっと忘れただけで家族から認知症を疑われる・・・・・・

『もっと自由をー!』

だけど、自由の意味さえ、しがらみだらけで分らなくなっちゃった。
長生きしてたって苦しいことしかないよ・・・・・
こんな切ない意見が出てくる。

ワタシたち現役世代は、愛情イッパイ(時々お節介♪)、
智慧の宝庫であるご高齢者から、もっと学ばせて頂かないと。
ご高齢者がわははー!と幸せに過ごせる地域が増えたなら、
ギスギスしがちな現代社会が変化していかないだろうかと。


↑ 後日、こんなのも入ってたよーとシニアーズが持参して下さった。
これもクラスでシェアして、大爆笑♪

そうだね・・・・ひとまず笑っておこう。
そうだよ・・・・ひとまずここにいる人たちから変わっていこう。

ガンツヨガのシニアヨガ、最強高齢者排出中♪
足腰鍛えて、心を整えて、
迫り来るあれやこれやに負けない軸を作りましょ。
老いを肯定的に捉えて生きましょ。

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