９月もありがとうございました

 

☆本日の画像は、我が家の元気畑の守り神。ケロちゃん。
茄子の葉陰で暑さしのぎをされていましたよー。カワイカッター。

さて、明日から10月だと言うのに････この暑さ。
最近、四季を感じられなくなりつつあるのが、寂しくもあり心配でもあり。
秋の独特な季節感、空気感を満喫する時間が短くなってしまったこと。
ワタシたちの身体が、この秋の時間を使って調整を取るはずなのに、
このおかしな気候がそれを明らかに妨げてしまっていること。

聞くところによると、すでにインフルエンザが流行り始めたとか。
外国からの訪問者が増えたのが原因ではないかって。
いやいや････そうじゃないでしょ。

ヨガを始めて不調を感じなくなる人が多いのは、
ご自分と向き合う機会を持つことで気が調い、思考が調い、
なにが必要でなにが不要なのかを、自分で選択できる力がつくから。
ワタシはそう思うのであります。

夏から秋、そして冬への季節移行をスムーズに快適に。
ヨガセラピーにはその智慧に溢れていますよ。
積極的にケアをして、病気や不快症状から距離を置きましょう!

9月もありがとうございました。
そして来月も、賑やかに学びを深めていきましょうね～!

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