初体験！ヨガイベント参戦♪｜YOGA LIFE NAGOYAレポ

毎年この時期は、ワタクシ主催のイベントと重なり参加が叶わなかった
YOGA LIFE NAGOYA。行って参りました～♪
お天気最高！の名古屋市鶴舞公園へ･････

ヴィーガングルメ祭りも同時開催でとっても賑やか！
cafe dreamさん、コパレレコーヒーさんに挨拶して
ローケーキとコーヒーで一息♪

★Mukeshさんのクラスに参加。
セラピー以外のヨガ。ちょっと恐怖心もあったのだけど、
（※眩暈と吐き気に襲われること多々あって････）
自分の心身が解放されていくのが頼もしくって終始楽しめた！
１つ乗り越えられたことに喜びを感じられる結果に満足デス。

どこまでも肉体次元に意識を向けるのは心地が良かったけれど、
深い静けさに至ることはなくて、少し物足りなさもあったけれど
なにより自分の身体の可動域に驚いた♪アラフィフまだイケル!?
ウレシイ気付き溢れる１日でした。また参加したいです。

★YOGA LIFE NAGOYA

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