toggle
2019-01-07

頼りになるあれこれ・・・

昨日の記事、
★”この冬、ちょっとやばい!?・・・・はこれで乗り切る!”
で紹介したものリンク先をお知らせしていませんでしたね。
なんて不親切(汗 ごめんなさい・・・・

まずはこちら↓


★葉っピイ向島園さん

無農薬、無化学肥料、完全有機栽培で作られたお茶です♪
美味しんぼでも紹介されたみたいですね。
とにかく美味しい!深みとコクに唸ります。
私は白湯が合わないので、梅醤番茶として毎朝飲んでます!

★ジビエグルト

滋賀県の名産といえば鮒寿司!
そこに含まれる乳酸菌と米粉で丁寧に作られた発酵食品です。
動物性の乳酸菌に関する問題がクローズアップされるようになりましたが
日本人にあった植物性の乳酸菌です。


サフランロード通販

私は直接インド人から買っているのですが、こちらのサイトでは
アヌタイラ(点鼻オイル)のセット販売などもされているようですね。
花粉症やドライアイの方には目薬もおススメ!
私はドライアイではないので平気なのですが、この目薬、人によっては
もの凄く痛みを感じるみたい(涙


★ノリカスタイル

真っ赤な梅酢は万能なんですよ。
風邪の引き始め、食欲不振、食べ過ぎ飲みすぎ、胃の不快感、
腸の調子が悪い時、砂糖を摂りすぎた時の毒消しとして・・・・・
お湯で割ったり、おすましにして頂くと元気になっちゃいます♪

ワタクシ、自他共に認める偏屈者なので、世間で良いといわれるアレコレ、
すぐには飛びつきませんです。私の身体に合っているかどうか、
慎重に慎重に調べてから・・・・です。

先述した白湯に関しても、かえって体調不良になったので一切飲みません。
アーユルヴェーダで推奨されていようが関係なく、三年番茶と梅醤で朝はスタート♪

・・・・あれ?ちょっと体調がおかしいかな?そんな時の基本はこちら↓

*夜の食事は摂らない。または具なしの味噌汁(赤)のみ。

*熱の出始めなら林檎のくず練り。
*デジタルカット!目を使わない。
*お風呂にゆっくり入ってさっさと寝る。
*とにかく動かない、食べない、横になる。

そして、必要に応じて上記で紹介したものを適度に使う。
・・・・でこの冬も暑苦しく元気にしております。
ご参考になりましたら幸いです。
長々と失礼を致しました♪

****☆♪☆;*****☆♪☆;*****☆♪☆;*****☆♪☆;*****☆♪☆;

★クラス情報&イベント案内↓
https://gunzyoga.com/event/

★クラスについての詳細はこちら↓
https://gunzyoga.com/class/

★Facebookページ↓
https://www.facebook.com/gunz.yoga/

★ガンツヨガインスタ↓
https://www.instagram.com/gunzyogagem/

★クラスについてのお問合せ、ご予約

 

 

関連記事
Comment





Comment



CAPTCHA